โกนขนยังไงให้เกลี้ยง เนียน

 โกนขนยังไงให้เกลี้ยง เนียน

การโกนขนนั้นสาวๆ หลายคนอาจจะคิดว่าไม่สำคัญหรือไม่จำเป็น แต่จริงๆแล้วมันเป็นเรื่องที่เราต้องใส่ใจเป็นพิเศษเช่นเดียวกัน ดังนั้น Lisa จะมาแนะนำวิธีการโกนขนให้เกลี้ยงเนียนโดยไม่ทำร้ายผิวให้อย่างถูกต้องที่สุด

โกนขนยังไงให้เกลี้ยง เนียน

โกนขนยังไงให้เกลี้ยง เนียน ต้องลองทำดังต่อไปนี้

อย่าลืมขัดผิวก่อน: เพื่อช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป ที่จะช่วยให้คุณโกนได้ชิดผิวหนังมากขึ้น

โกนขนตอนกลางคืน: การ โกนขนอาจทำให้ผิวบริเวณนั้นไวต่อความรู้สึก ฉะนั้น จึงควรปล่อยให้ผิวได้พักฟื้น ไม่ควรออกไปตากแดดตากลมหรือลงน้ำทะเลหลังโกนเสร็จใหม่ๆ ยิ่งถ้าโกนในจุดซ่อนเร้น ยิ่งเป็นช่วงเวลาที่ดี

โกนขนหลังอาบน้ำเสร็จใหม่ๆ: เพราะรูขุมขนจะเปิด ทำให้โกนได้สะดวกขึ้น ขนจะนิ่มๆ

โกนขนขณะอาบน้ำอุ่น: เพราะน้ำอุ่นจะทำให้ขนโกนออกง่าย เปิดรูขุมขน ทำให้ผิวเรียบเนียนยิ่งขึ้น

ใช้เจลหรือโฟมโกนหนวด: เพราะเจลที่ผู้ชายใช้สำหรับโกนหนวดจะมีสารหล่อลื่นซึ่งเหมาะมากสำหรับการโกนขน มันจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้แก่ผิวหลังโกนขน และยังช่วยป้องกันการระคายเคืองอีกด้วย

ล้างใบมีดหลังจากการโกนขนในแต่ละครั้ง: การ ล้างใบมีดโกนให้สะอาดหลังจากการโกนในแต่ละครั้งจะช่วยให้ขนไม่ติดอยู่บนใบ มีดทำให้สามารถโกนขนออกได้อย่างเกลี้ยงเกลามากยิ่งขึ้นและเป็นอีกหนึ่งวิธี ที่จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพให้กับสาวๆ

ขอบคุณบทความดีๆจาก Lisaguru

4 ขั้นตอนการเช็ค เวลาลูกร้องแบบไม่มีเหตุผล ทำยังไงก็ไม่เงียบ เป็นอะไรหรือเปล่า แล้วแก้ไข รักษายังไง

4 ขั้นตอนการเช็ค ลูกร้องแบบไม่มีเหตุผล จะแก้ยังไงดี ต้องเช็คอะไรบ้าง รักษาได้มั้ย

สำหรับหลายๆท่าน ในช่วงเดือนแรกคงจะประสบเหตุการณ์อย่างเดียวกันคือ ลูกร้อง ร้อง แล้วก็ร้อง ทำยังไงก็ไม่เงียบ บางคนนี่ร้องเป็นเวลาเลย อาจจะเย็นๆ หรือบางคนแย่หน่อย ก็กลางดึก แล้วจะแก้ไขอย่างไร

สำหรับคนอื่นผมไม่รู้ แต่สำหรับผม ผมเอาตัวผมเป็นหลัก เวลาลูกจะร้อง ไม่ว่าจะเป็นเวลาหรือไม่เป็นเวลา แล้วร้องๆๆๆๆๆ ผมจะเช็คทั้งหมด สี่ อย่างตามลำดับ ดังต่อไปนี้

ลูกร้องแบบไม่มีเหตุผล ต้องเช็คอะไรบ้าง

ลูกร้องแบบไม่มีเหตุผล ทำไงดี

 1. หิวหรือเปล่าลูก เด็กๆแต่ละคนจะมีวิธีบอกเราที่แตกต่างกันไป สำหรับผมเองนั้นใช้วิธีการจับแถวๆปลายคางของลูก ซึ่งถ้าเขาหิวนี่ แทบจะกินนิ้วผมเข้าไปเลย แต่ถ้าไม่ใช่ ก็จะร้องต่อไป อย่างไม่หยุดยั้ง

2. ฉี่หรือเปล่า ปรกติผมจะใช้แผ่นรอง คล้ายๆแพมเพิส แต่ประหยัดกว่าเยอะ เอามาวางไว้ในผ้าอ้อมอีกที ช่วยซับฉี่ และก็อุจจาะรได้เป็นอย่างดี ประหยัดแรงซักผ้าอ้อมไปได้เยอะเลย แผ่นนึงประมาณ 2-3 บาทเอง วันนึงต่อให้เปลี่ยน 10 ผืน ก็พึ่งจะ 20 บาท สบายกระเป๋าโลด ขั้นตอนนี้ก็แค่ เช็คดูว่าเปียกหรือเปล่า หรือว่าถ่ายหรือเปล่า เพราะลูกจะแสดงอาการรู้สึกไม่ค่อยสบายตัว แล้วก็จะร้องๆๆๆๆๆๆ จนกว่าเราจะเปลี่ยนแผ่นใหม่

3. เรอ หรือยัง อยากตดหรือเปล่า ทุกครั้งหลังกินนมแม่ หรือนมขวดเสร็จ จะต้องให้ลูกเรอทุกครั้ง บางที่กินๆ แล้วก็หลับไป เลยไม่ได้จับเรอก่อน ลูกก็หลับไปพักหนึ่งแล้วก็ตื่น บางคนก็จะร้องๆๆๆๆ เช่นเคย เป็นอะไรน้า..... แล้วก็แค่ทำให้เขาเรอสักครั้งหนึ่ง ดังๆ เอิ๊กกกกก แค่นี้ ก็หลับต่อได้คร้าบบบ วิธีการช่วยให้เรอ สำหรับท่านที่รู้แล้วก็ทำต่อไปครับ สำหรับท่านที่ยังไม่ทราบ เคล็ดลับง่ายๆ คือการอุ้มลูกท่าพาดบ่า จะง่ายที่สุดเลยครับ อุ้มไว้สักพัก ถ้าเขาจะเรอ จะเรอออกมาเอง สำหรับตัวผมเองใช้สองท่า ท่าแรกคือให้เขานั่งบนน่องเรา แล้วพิงตัวเราไว้ แล้วก็ลูบหลังช้าๆ ถ้ายังไม่เรอ ถึงจะอุ้มขึ้นท่าพาดบ่า ให้ท้องของลูกอยู่ที่ระดับแขนหรือหน้าอกเรา แล้วใช้อีกมือช่วยประคองคอไว้ สำหรับท่านที่ลูกยังคออ่อนอยู่

4. ปวดท้อง ท้องอืดหรือเปล่า ปรกติแล้วอันนี้จะเป็นอันสุดท้ายที่เรามองไม่เห็น และน่าจะเป็นเหตุผลหลักๆที่ทำให้ลูกร้องๆๆๆๆ แล้วก็ร้องๆๆๆ แบบไม่มีเห็นผล แต่จะสังเกตุได้ เพราะลูกจะร้องเป็นชุดๆ ทุกรอบจะมีจุดคลายแม็ก ซึ่งจะร้องดัง แล้วก็ดูลูกทรมานมากเลย วิธีแก้อันนี้ต้องออกตัวก่อนเลยว่าจะให้หายทันทีคงเป็นไปได้ยาก แต่ที่เราทำได้ คือช่วยบรรเทาอาการครับ ด้วยวิธีโบราณของเราคนไทยนี่แหละครับ มหาหิง ตัวท็อป เลย ทาท้องรอบๆสะดือ แต่อย่าให้โดนสะดือ แล้วก็เอาผ้าอ้อมผืนใหญ่ๆพันตัวเขาไว้แน่นนิดนึง ไม่ใช่ถึงกับลูกหายใจไม่ออกนะครับ แล้วก็อุ้มเขาแนบตัวเราไว้ให้มากที่สุด เขาจะร้องประมาณ สาม ถึง สี่ชุด แล้วจะสงบลงเอง สำหรับท่านที่รู้เวลาว่าลูกจะร้องช่วงไหน ก็เอามหาหิง ทาล่วงหน้าไปก่อนเลย ช่วยได้เหมือนกัน และก็พยายาให้เขาเรอ และตดให้มากที่สุด อาการปวดท้องนี้จะเป็นน้อยลงเอง


ทั้งนี้ ด้านบนที่วิธีที่ผมคิดเอง แล้วก็ลองกับลูกตัวเอง แล้วได้ผลลัพธ์ที่ค่อนข้างดี เลยมาแนะนำ เพื่อ เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ สนใจ ไปลองได้ แต่ต้องระวังด้วยนะครับ เพราะลูกของท่านเอง ท่านเองต้องเข้าใจที่สุด

ขอให้ทุกท่านสนุกกับการเลี้ยงลูกนะครับ

ลูกไม่ยอมถ่าย(ขี้) อุจจาระ เป็นเวลาหลายๆวัน เป็นอะไรหรือเปล่า จะรักษายังไง แก้ยังไง

 ลูกไม่ยอมถ่าย(ขี้) อุจจาระ เป็นเวลาหลายๆวัน เป็นอะไรหรือเปล่า จะรักษายังไง แก้ยังไง

ในกรณีที่ลูกอายุได้ประมาณเดือนกว่าๆ เป็นช่วงที่ระบบภายในของเด็กเริ่มมีการพัฒนา จะไม่เหมือนช่วงเดือนแรกที่จะถ่ายกระจาย แทบจะวันละเกือบสิบรอบสำหรับบางคน สำหรับลูกผมเองก็ประมาณ 2-3 ชั่วโมงครั้ง

แต่พอพ้น หนึ่งเดือนแรกมา หลายๆอย่างก็เปลี่ยนไป ลูกเริ่มถ่ายห่างขึ้น จากถ่ายบ่อยๆ ก็เริ่มห่างเป็นสองวันครั้ง จนล่าสุดภรรยาผมเป็นกังวลมากเพราะลูกไม่ถ่ายมา 4 วัน และก็ตดเหม็นมาก ตดบ่อย แต่ยังไงก็ไม่ถ่ายสักที ช่วงสี่วันนั้นเป็นช่วงที่ผมต้องไปธุระต่างประเทศพอดีเลยทำให้ช่วยเหลืออะไรไม่ได้

แต่พอกลับมาก็มีโอกาสได้ลองทำหลายๆอย่างในเย็นวันที่ 5 นั้นเลย เพราะเป็นกังวล และดูเหมือนลูกจะไม่ค่อยสบายตัวสักเท่าไหร่ เลยตั้งใจว่ายังไงวันนี้ก็จะต้องให้ถ่ายให้ได้ ผมกับภรรยาและก็ครอบครัวของภรรยาก็มาช่วยกันลุ้น ^^

ก็ทำไม่กี่อย่างครับ แต่ต้องใช้เวลากันหน่อย

ลองทำตามกันดูได้ เพราะสิ่งต่างๆที่ทำ ผมและภรรยาได้ลองค้นหาข้อมูลแล้วว่าปลอดภัยกับตัวลูกน้อยของเราแน่นอน

ลูกไม่ยอมถ่าย(ขี้) อุจจาระ เป็นเวลาหลายๆวัน เป็นอะไรหรือเปล่า จะรักษายังไง แก้ยังไง

1. บริหารร่างกายลูกน้อย ด้วยการช่วยเขาขยับแขนขา เหมือนเวลาเราออกกำลังกาย ขยับเบาๆ ท่านอนยกขาชันขี้น แล้วก็เหยียดตรง สลับไปมาเป็นชุดๆ ไม่ต้องทำเร็ว หรือรุนแรง แค่ต้องการให้หน้าท้องเขาได้ขยับบ้าง และตามด้วยแกว่งแขนลูกเบาๆ ไปมา และที่ผมทำแต่ไม่รู้ว่าดีหรือไม่ แต่เหมือนลูกผมชอบคือประคองเขาเหมือนให้เขา ซิดอัพ ช้าๆ เน้น ช้าๆ

2. ใช้สำลี ชุบน้ำธรรมดา หรือเย็นนิดหน่อย เปียกๆหน่อยก็ดี แล้วเช็ดบริเวณรูก้นเหมือนตอนที่เช็ดก้นให้เขา เพราะเวลามีอะไรเย็นๆไปโดน อาจช่วยกระตุ้นให้ลูกถ่ายออกมาได้

3. ช่วยลูกเบ่ง อันนี้ สนุกจริงๆครับ เพราะต้องอยู่ในมุมที่เขาจะมองเห็นเราแล้วทำตามเรา ผมเป็นคนนำเบ่งเอง เลยกล้าพูดได้ว่า สนุกมาก เวลาเห็นเขาเบ่งตามเรา โดยที่เราใช้ทั้งหน้าตาของเรา และเสียงเหมือนเสียงเบ่งของเรา ทำเป็นจังหวะๆ พร้อมกันนี้เอามือสักข้างหนึ่งลองจับที่หน้าท้องของลูกดู สำหรับผม เวลาผมทำหน้าเบ่ง พร้อมกับออกเสียงนั้น ผมจะใช้มือข้างที่จับท้องลูกไว้ กดเบาๆ เราจะรู้สึกได้ว่าเขาเริ่มเกร็งหน้าท้อง ซึ่งนั่นเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี โอ้ว ผมลืมบอกไปอีกอย่าง ท่าตอนนี้ ถ้าลูกอยู่ในท่านอนจะง่ายที่สุดสำหรับเรา ถ้ายังไม่ถนัดอุ้มลูกท่าเข้าห้องน้ำ ก็แค่ให้ลูกนอนแล้วก็ยกขาเข้าไว้ทั้งสองข้าง เพื่อให้ทาง(ขี้) สะดวก

เหลาให้เป็นลักษณะนี้เพื่อให้ง่ายกับการสวน

4. ถ้ายังไม่ออกจริงๆ ก็ใช้ ที่เขาเรียกกันประมาณว่า สบู่สำหรับเด็กเหลาๆ ให้เหมือนหัวกระสุน อะครับ แล้วก็ชุบน้ำ ให้มันลื่นๆ แล้วก็ใช้ลักษณะเหมือนช่วยสวนก้น เพื่อช่วยกระตุ้น

จากสี่ข้อด้านบนนี้เป็นประสบการณ์ตรง และลูกผมก็ถ่ายได้ แต่ถ้าท่านใดยังไม่สำเร็จ ก็พยายามต่อไปนะครับ เพราะช่วง 2 - 3 เดือนนี้ เด็กๆบางคนอาจจะไม่ถ่ายเป็นอาทิตย์ หรือหลายอาทิตย์ได้ ถ้าทำใจได้ก็โอเคครับ

ต้องขออภัยถ้าผมใช้คำศัพท์บางคำที่ไม่เหมาะสม แต่เพื่อให้เข้าใจได้ง่ายครับ

เด็กนอนดึกจะส่งผลอย่างไรบ้าง

เด็กนอนดึกจะส่งผลอย่างไรบ้าง

ผลการวิจัยล่าสุดจากมหาวิทยาลัยคอ ลเลจลอนดอน ประเทศอังกฤษ ซึ่งเปิดเผยเมื่อเร็วๆ นี้พบว่า เด็กที่เข้านอนดึกหรือไม่ได้เข้านอนในเวลาที่สม่ำเสมอ จะส่งผลให้ความสามารถในการอ่านและการคิดคำนวณอยู่ในระดับต่ำหากเทียบกับเด็ก ที่เข้านอนเร็วและเข้านอนเป็นเวลาอย่างสม่ำเสมอ

เด็กนอนดึกจะส่งผลอย่างไรบ้าง

ทีมวิจัยนำโดยศาสตราจารย์อแมนดา แซกเกอร์ ทำการวิจัยซึ่งตีพิมพ์ในวารสารระบาดวิทยาและอนามัยชุมชน ทำการเก็บข้อมูลจากเด็กอายุ 7 ขวบ จำนวนมากกว่า 11,000 คน เพื่อศึกษาว่าการนอนหลับจะมีผลกระทบกับความสามารถในการเรียนรู้ของเด็กหรือ ไม่ และพบว่าโดยภาพรวมเด็กที่ไม่เคยมีเวลาเข้านอนอย่างสม่ำเสมอ หรือไม่เคยเข้านอนก่อนเวลา 21.00 น. มีคะแนนในการทดสอบความสามารถในการอ่าน การคิดคำนวณ และความเข้าใจในมิติสัมพันธ์ที่ต่ำกว่าเด็กที่มีพฤติกรรมการเข้านอนเร็วกว่า 21.00 น. อย่างสม่ำเสมอ และผลดังกล่าวจะชัดเจนมากในเด็กผู้หญิงด้วย
นางอแมนดาหัวหน้าทีมวิจัยระบุว่า การเข้านอนไม่เป็นเวลานั้นอาจเป็นผลสะท้อนมาจากสภาพแวดล้อมของครอบครัวที่ ยุ่งเหยิง ซึ่งเป็นสาเหตุที่ส่งผลมากกว่าการนอนหลับที่ถูกรบกวน โดยจากกลุ่มตัวอย่าง เด็กที่เข้านอนดึกและไม่เป็นเวลานั้นมาจากข้อด้อยด้านพื้นฐานทางสังคม ได้อ่านหนังสือน้อยในแต่ละคืน และโดยทั่วไปมักจะใช้เวลาก่อนนอนไปกับการดูทีวีเสียเป็นส่วนใหญ่