ทำยังไงให้ท้องง่ายๆ จากประสบการณ์จริง
ขออนุญาติเล่าเป็นเรื่อง เพื่อให้เข้าใจแบบง่ายๆ นำไปปฏิบัติได้ทันที ไม่ต้องไปพึ่งหมอให้เสียเงิน เสียทองมากมาย เพื่อให้ได้มา ซึ่ง สิ่งที่ธรรมชาติสร้างไว้ให้เราทำได้เอง
ต้องนับย้อนกลับไปช่วงเดือนสิงหาคม ปี 2012 เป็นช่วงปล่อยตัวสบายๆ ไม่คุม และก็ไม่ได้ตั้งใจทำเพื่อให้มีลูก เพราะว่าตอนนั้นตั้งใจไว้ว่าจะไปเที่ยวช่วงเดือนตุลาคม แต่เหตุผลที่ไม่คุม ก็กลัวว่าพอถึงเวลาที่เราตั้งใจอยากจะมีลูกแล้วเค้าไม่มาเนียะ จะลำบาก เครียด คิดมากกันอีก อีกเหตุผลนึงคือเพราะเท่าที่สังเกตุมา ทุกครั้งที่ตั้งใจ เค้ามักจะไม่มา แต่กลับกันเมื่อเราสองคน
- ทำตัวสบายๆ
- ไม่เครียด
- ไม่ตั้งใจจนเกินไป
- สร้างบรรยากาศที่ดี เช่น เปิดไฟสลัวๆ แอร์เย็นๆ
- รักษาสุขภาพให้แข็งแรง โดยการทำงานๆๆๆ ออกแรง ออกเหงื่อ ทำยังไงก็ได้ให้ร่างกายได้ขยับ จะเป็นผลดีมากๆ
- หาโปรแกรมใน มือถือมาช่วย เพื่อให้เรารู้ว่า เรามีประจำเดือนเมื่อไหร่ สม่ำเสมอมั้ย ถ้าสม่ำเสมอ ก็ง่ายหน่อย เพราะโปรแกรมจะช่วยเราในการบอกว่า ช่วงไหนของเดือน ไข่น่าจะตก ก็ปฏิบัติกิจช่วงนั้นเลย จะมีโอกาสติดได้ง่ายที่สุด
ผลที่ตามมา คือ หลังจากนั้น สองเดือน คือช่วงต้นเดือนตุลาคม ก่อนที่จะจัดการเรื่องซื้อตั๋วไปเที่ยวญี่ปุ่น ก็ตัดสินใจที่จะตรวจว่า ท้องหรือไม่ท้อง ตอนนั้นก็ตื่นเต้นนิดหน่อย ใจนึงก็อยากไปเที่ยว อีกใจนึงถ้าเค้ามาก็ดีใจ แต่ก็ต้องอดไปเที่ยว
ณ วันนั้นที่ตรวจเป็นช่วงที่ภรรยา ประจำเดือนไม่มาแล้วสองเดือน ก็เลยลองตรวจดู
แล้วก็เป็นไปตามคาด มาสองขีด เต็มๆ
วิธีการตรวจว่าท้องหรือเปล่า ที่ได้ผลค่อยข้างใช้ได้ เชิญอ่านทางนี้
ก็ดีใจที่ได้มีลูกกะเค้าซะที แต่ก็ต้องทำใจอดไปเที่ยวแน่นอน 100% เพราะต้องการให้ชัวว่าเค้าจะอยู่กับเราจนครบ 9 เดือน แล้วก็คลอดออกมา เลยต้องงดเว้นการกระทำหลายๆ อย่าง เพื่อเป็นการป้องกันการแท้งลูก ผู้ใหญ่ๆ เขาก็คอยเตือนคอยสอนตลอด ซึ่งก็เป็นเรื่องที่ดีที่เรามีคนคอยให้คำปรึกษา และก็คอยเตือนตลอด
สิ่งที่คุณแม่มือใหม่ไม่ควรทำระหว่างตั้งครรภ์ กดเข้าไปอ่านกันได้เลย
หลังจากรู้แล้วว่าท้อง ก็ต้องเปลี่ยนแปลงการดำเนินชีวิต นิดหน่อย เพราะตอนนี้มีสองชีวิตแล้วที่ต้องดูแล คือตัวเรากับลูกในท้อง

No comments:
Post a Comment